大家好，我是氫松健康的氫衛士，今天，我悄悄告訴大家我有強悍的穿透力……

 

你看，小朋友心心念念買來的氫氣球，有的小朋友捨不得放它們飛上天空，總想多留它們跟自己玩幾天，於是，把它們帶回家放在房間裡。可是啊，可是，想不到第二天氫氣球就飛不動了，為什麼會這樣呢？

 

告訴你吧，那就是因為氣球裡面的我跑掉了！

 

2020年|夏

 

有人把我溶解到水里，還給我起名叫富氫水，呵呵，塑料瓶子玻璃瓶子啥的統統都是我鄙視的對象，他們關不住我！我會很快就從水里逃跑的。

 

好多喝氫水的伙伴都懂得我的特性，所以，他們製作好的富氫水以後都會盡快喝掉，好讓我盡可能多的進入他們的身體，免得浪費了我。

 

不過鋁合金罐這個傢伙我還比較怵它，如果把我困在這個東東里…嗚嗚…逃跑就變成比較困難的事情了！

唉，在那裡面，我需要好長時間才跑的掉！

 

親們，這個秘密—你曉得啦！還有更神奇的，如果給我加上高溫，再加上高壓！哈哈！管它是什麼成分的金屬薄膜，統統穿透！我能穿透有幾十厘米厚的鋼板！

 

氫氣滲透性很強，常溫下就可透過橡皮和乳膠管，灌好的氫氣球，往往過一夜，第二天就因為漏氣體積縮小飛不起來了。這是因為氫氣能鑽過橡膠上人眼看不見的小細孔。

 

在高溫下、高壓下，氫氣可透過鈀、鎳、鋼等金屬薄膜。甚至可以穿過很厚的鋼板。當鋼暴露於一定溫度和壓力的氫氣中時，滲透於鋼的晶格中的原子氫會引起鋼結構的緩慢的變形，導致鋼板脆化。這是高壓鋼瓶儲存氫氣困難的原因之一。

 

氫在水中的溶解度比較低，一個大氣壓的純氫環境下，水中的飽和溶解濃度是0.9毫摩爾/升，也就是1.8ppm（很多氫水或者氫水設備的生產廠家用ppm來標識氫氣濃度），氫水物理製備方法有加壓溶氫和納米氫氣泡溶解等技術；

 

無論何種方法製備的氫水，製備完成後儲存的容器一般是鋁合金或者鋁箔袋，放在塑料瓶或者玻璃瓶內，氫氣會很快從水中逃逸，最便捷的方法是現喝現製備，或者製備好氫水以後儘快飲用。

 

現在，讓我們把目光放到你的身體裡…好！看到了腸子沒？那裡面有好多的細菌哈……先不要覺得噁心或者恐怖啥的，那一大坨細菌和你相伴好多年了！千萬不要小看他們哦，它們是你的健康捍衛者。

 

科學研究表明，腸道菌群健康，身體就會棒棒！

快看快看，有很多菌群團團吐小氣泡了！那就是我！氫衛士！只要腸道菌群們吐小泡泡了，大部分都是我！

 

 

這不是講故事，是實打實的科學研究發現。

好多長壽的老人家們，他們的腸道細菌製造氫氣的能力比一般人強大好多!科學家還說：好細菌喜歡氫，壞細菌喜歡氧！看到了沒，我不僅僅是長壽的使者，還能幫著腸道那些好細菌打仗，把外來入侵的壞細菌幹掉！

 

更重要的是，如果你吃點什麼咖哩啊之類的，腸道細菌就會製造更多的氫氣！身體就會更好！這強悍的證明了我有用！所以呢…平常多吃點咖哩有好處哈！看官，我不僅僅是你的親人啊!還是給你帶來好運的福星啊！我一多了你就能長壽！我一多了你的身體就越來越好！

 

更神奇的，喝點氫水腸子就不生癌症（科學家研究的）！你看，還有比我更強大的健康衛士嗎？

 

正常人體大腸內細菌可以產生氫氣，說明氫氣屬於內源性氣體，是存在於人體細胞的正常環境中的成分。美國太空總署的研究者經過仔細分析發現，人類結腸氣體主要是由氫氣、二氧化碳、甲烷等組成。其中氫氣含量可達到大腸菌群產生氣體總量的74%。

 

日本學者通過人群調查發現：很多百歲老人的腸道細菌產氫能力非常強大，是普通健康人的3倍以上，對這一現象進行全面追踪和分析，有可能揭示氫氣與長壽的關係，值得我們關注。

 

不同的個體、不同的膳食成分，產生氫氣的量存在巨大差異。人們發現許多物質可以促進腸道細菌產生氫氣，比如說咖哩的主要成分薑黃素，乳果糖、甘露醇、膳食纖維等等。

 

日本科學家發現糖尿病治療藥物-拜糖平可以顯著提高呼吸氣體中氫氣的濃度，這可能和拜糖平的心臟保護作用有關，另外來自美國哈弗大學波士頓兒童醫院的一項研究結果表明，通過補充可以產生氫氣的細菌，可以治療抗生素濫用造成的腸道菌群失調和肝臟損傷，這也是氫氣醫學作用的有力證據。

 

腸道菌群是人體腸道的正常微生物，人體腸道內寄生著10萬億個細菌，這些細菌能合成多種人體生長發育必須的維生素，還能利用蛋白質殘渣合成必需氨基酸（人體不能自己製造），同時還能促進鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收，腸道菌群對人體非常重要，科學研究發現它與血壓調控、過敏甚至癌症治療都有密切關係。

 

通過調整腸道菌群功能，可以預防和治療很多疾病，在抗生素濫用和食品安全問題層出不窮的大環境下，調整和保護腸道菌群健康有三個手段：益生菌（酸奶，發酵食品、益生菌粉），膳食纖維（如紅薯粉、木耳粉、魔芋粉、綜合纖維粉），氫水（氫氣溶解在水里，濃度越高越好）。

 

補充益生菌可以增加好細菌數量，協助體內菌群平衡。膳食纖維改善腸道菌群，為益生菌的增殖提供能量和營養。

 

同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出，氫水可以幫助腸道好細菌，減少腸道炎症，讓腸道細菌有更好的生存環境。

 

還有研究發現，氫水可以通過改變腸道菌的基因表達來抑制結腸癌的發生。

 

你看，我是不是很棒啊？ ！

 

我是氫，我驕傲，我為你把健康保！

敬個禮，握握手，我們永遠好朋友！